Testen bij Trimotion

Inscyd PPD test

- Conditietest op de fiets (indoor) of lopen (outdoor)

- De testen fietsen en lopen worden afgenomen op onze eigen locatie: Nieuwstraat 39 te Michelbeke of thuis bij de atleet.

- Je ontvangt een volledig uitgeschreven protocol om de test uit te voeren.

- Na afloop van de test zal je je persoonlijke zones voor het fietsen of lopen ontvangen. Bij de basistest ga je hier zelfstandig mee aan de slag.

KOSTPRIJS = 120 euro / test

Minimumvereiste = hartslagmeter/ gps horloge ter beschikking hebben + fiets voor de fietstest + wattagemeter/indoortrainer met vermogen

Conditietest + begeleiding

- 2 conditietesten Inscyd

- Conditietest op de fiets (indoor) of lopen (outdoor)

- De testen fietsen en lopen worden afgenomen op onze eigen locatie: Nieuwstraat 39 te Michelbeke of thuis bij de atleet.

- Je ontvangt een volledig uitgeschreven protocol om de test uit te voeren.

- Na afloop van de test zal je je persoonlijke zones voor het fietsen of lopen ontvangen. Met deze zones gaan we bij de persoonlijke begeleiding aan de slag.

KOSTPRIJS = 75 euro per maand (min zes maanden)

Minimumvereiste = hartslagmeter ter beschikking hebben + fiets voor de fietstest

Zwemanalyse crawl

- Tijdens de zwemanalyse gaan we jouw zwemstijl grondig onder de loep nemen.

- De zwemanalyse neemt ongeveer anderhalf uur in beslag. We voorzien een grondige opwarming,       het maken van de videobeelden, een half uurtje techniekoefeningen waarmee je nadien verder aan     de slag kan.

- Je ontvangt nadien de beelden met daarbij een gesproken feedback en een aantal tips.

- De analyse kan op verschillende plaatsen gebeuren. We leggen samen vast wat het makkelijkst is.

KOSTPRIJS = 75 euro / analyse

Minimumvereiste = zwemvliezen