Testen bij Trimotion

Lactaattest eenvoudig

- Lactaattest op de fiets, loopband of bij het zwemmen.

- De testen fietsen en lopen worden afgenomen op onze eigen locatie: Nieuwstraat 39 te Michelbeke.

- De zwemtest wordt afgenomen na overleg.

- Na afloop van de test zal je je persoonlijke zones voor het fietsen, lopen of zwemmen ontvangen.Bij   een eenvoudige test ga je hiermee zelf aan de slag.

KOSTPRIJS = 60 euro / test

Minimumvereiste = hartslagmeter ter beschikking hebben + fiets voor de fietstest

Lactaattest + begeleiding

- Lactaattest op de fiets, loopband of bij het zwemmen.

- De testen fietsen en lopen worden afgenomen op onze eigen locatie: Nieuwstraat 39 te Michelbeke.

- De zwemtest wordt afgenomen na overleg.

- Na afloop van de test zal je je persoonlijke zones voor het fietsen, lopen of zwemmen ontvangen.Bij   deze test zullen we gedurende een maand schema's opstellen op maat zodat je deze zones duidelijk   leert hanteren en aanvoelen. Je krijgt een zicht op de trainingen die bij deze zones passen.

KOSTPRIJS = 90 euro / test + maand begeleiding

Minimumvereiste = hartslagmeter ter beschikking hebben + fiets voor de fietstest

Zwemanalyse crawl

- Tijdens de zwemanalyse gaan we jouw zwemstijl grondig onder de loep nemen.

- De zwemanalyse neemt ongeveer anderhalf uur in beslag. We voorzien een grondige opwarming,       het maken van de videobeelden, een half uurtje techniekoefeningen waarmee je nadien verder aan     de slag kan.

- Je ontvangt nadien de beelden met daarbij een gesproken feedback en een aantal tips.

- De analyse kan op verschillende plaatsen gebeuren. We leggen samen vast wat het makkelijkst is.

KOSTPRIJS = 75 euro / analyse

Minimumvereiste = zwemvliezen