Testen bij Trimotion
Inscyd PPD test
- Conditietest op de fiets (indoor) of lopen (outdoor)
- De testen fietsen en lopen worden afgenomen op onze eigen locatie: Nieuwstraat 39 te Michelbeke of thuis bij de atleet.
- Je ontvangt een volledig uitgeschreven protocol om de test uit te voeren.
- Na afloop van de test zal je je persoonlijke zones voor het fietsen of lopen ontvangen. Bij de basistest ga je hier zelfstandig mee aan de slag.
KOSTPRIJS = 120 euro / test
Minimumvereiste = hartslagmeter/ gps horloge ter beschikking hebben + fiets voor de fietstest + wattagemeter/indoortrainer met vermogen
Conditietest + begeleiding
- 2 conditietesten Inscyd
- Conditietest op de fiets (indoor) of lopen (outdoor)
- De testen fietsen en lopen worden afgenomen op onze eigen locatie: Nieuwstraat 39 te Michelbeke of thuis bij de atleet.
- Je ontvangt een volledig uitgeschreven protocol om de test uit te voeren.
- Na afloop van de test zal je je persoonlijke zones voor het fietsen of lopen ontvangen. Met deze zones gaan we bij de persoonlijke begeleiding aan de slag.
KOSTPRIJS = 75 euro per maand (min zes maanden)
Minimumvereiste = hartslagmeter ter beschikking hebben + fiets voor de fietstest
Zwemanalyse crawl
- Tijdens de zwemanalyse gaan we jouw zwemstijl grondig onder de loep nemen.
- De zwemanalyse neemt ongeveer anderhalf uur in beslag. We voorzien een grondige opwarming, het maken van de videobeelden, een half uurtje techniekoefeningen waarmee je nadien verder aan de slag kan.
- Je ontvangt nadien de beelden met daarbij een gesproken feedback en een aantal tips.
- De analyse kan op verschillende plaatsen gebeuren. We leggen samen vast wat het makkelijkst is.
KOSTPRIJS = 75 euro / analyse
Minimumvereiste = zwemvliezen